Многие женщины изучают, как правильно дышать в родах, как расслабляться, какие медитации делать, чтобы облегчить ощущения. Но очень важно знать также физиологию родов: что происходит на каждом из этапов, что является нормой, а что нет.
Понимание физиологии даст вам ощущение уверенности и спокойствия, а также снизит риск медицинских вмешательств, ненужных манипуляций и запугиваний со стороны врача.
Чтобы быть более уверенной в своих знаниях – забери бесплатный гайд "Как подготовиться к родам без боли", в нем я дала схему подготовки к родам без боли.