ГОТОВА ЛИ ТЫ
К РОДАМ?
У меня для вас всего 10 вопросов, которые помогут объективно оценить уровень вашей подготовки.

Кликайте на кнопку НАЧАТЬ ТЕСТ и узнайте, как пройдут ваши роды.
@auma.anya
АНЯ СЕМЕНЮК
НАЧАТЬ ТЕСТ
  1. Когда нужно стимулировать роды?
Каждую секунду малыш растет и развивается, у него развиваются легкие и другие внутренние органы.

Когда мы стимулируем роды, малыш может еще не до конца развиться, и это скажется на его здоровье в будущем.

Также стимуляция может привести к другим вмешательствам вплоть до кесарева сечения.
Каждую секунду малыш растет и развивается, у него развиваются легкие и другие внутренние органы.

Когда мы стимулируем роды, малыш может еще не до конца развиться, и это скажется на его здоровье в будущем.

Также стимуляция может привести к другим вмешательствам вплоть до кесарева сечения.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
2. Что делать, если воды отошли, а родовая деятельность не начинается?
При отхождении вод отходят обычно передние воды у головы малыша. Задние воды остаются и продолжают обновляться. Важно пить достаточно воды.

Если воды отошли, а схватки не начинаются, можно ждать естественного начала родов в течение суток при условии, что все анализы в порядке, нет инфекции.

В некоторых странах после отхождения вод начала родовой деятельности ждут до 3 суток. В роддомах период ожидания составляет обычно 12-18 часов, после чего ставят антибиотики и стимулируют роды.
При отхождении вод отходят обычно передние воды у головы малыша. Задние воды остаются и продолжают обновляться. Важно пить достаточно воды.

Если воды отошли, а схватки не начинаются, можно ждать естественного начала родов в течение суток при условии, что все анализы в порядке, нет инфекции.

В некоторых странах после отхождения вод начала родовой деятельности ждут до 3 суток. В роддомах период ожидания составляет обычно 12-18 часов, после чего ставят антибиотики и стимулируют роды.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
3. Как понять что роды начались?
Незадолго до родов у женщины могут появиться предвестники. Например, опускается живот, отходит слизистая пробка. Но это может произойти как за несколько часов, так и за несколько недель перед родами. Предвестники не говорят о начале родов.

О начале родов говорят родовые схватки. Они отличаются от тренировочных регулярностью и динамикой: постепенно увеличивается продолжительность каждой схватки, нарастает интенсивность ощущений, сокращается промежуток между схватками.
Незадолго до родов у женщины могут появиться предвестники. Например, опускается живот, отходит слизистая пробка. Но это может произойти как за несколько часов, так и за несколько недель перед родами. Предвестники не говорят о начале родов.

О начале родов говорят родовые схватки. Они отличаются от тренировочных регулярностью и динамикой: постепенно увеличивается продолжительность каждой схватки, нарастает интенсивность ощущений, сокращается промежуток между схватками.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
4. Когда пора ехать в роддом?
Родовые схватки отличаются от тренировочных регулярностью. Постепенно в течение родов увеличивается продолжительность каждой схватки, нарастает интенсивность ощущений, сокращается промежуток между схватками.

Так, если в начале родов схватки могут появляться каждые 30 минут и длиться 10-15 секунд, через какое-то время они становятся интенсивнее, приходят каждые 10 минут и длятся около 40-60 секунд.

Каждая женщина индивидуальна. У одной сразу роды могут длиться еще сутки с начала интенсивных ощущений, у другой – два часа, при этом интенсивность может быть одинаковая. Но чаще всего короткий промежуток между схватками и очень яркие ощущения говорят о большом раскрытии и скором потужном периоде.

Поэтому, если вы хотите снизить риск вмешательств к минимуму, стоит выезжать в роддом на большом раскрытии, когда:

– схватки каждые 3-5 минут продолжительностью 1 минуту в течение 1 часа, при условии, что до роддома ехать 10-15 минут;
– когда схватки каждые 5-7 минут продолжительностью 40 секунд в течение 1 часа, при условии, что до роддома ехать 1-1,5 часа.
Родовые схватки отличаются от тренировочных регулярностью. Постепенно в течение родов увеличивается продолжительность каждой схватки, нарастает интенсивность ощущений, сокращается промежуток между схватками.

Так, если в начале родов схватки могут появляться каждые 30 минут и длиться 10-15 секунд, через какое-то время они становятся интенсивнее, приходят каждые 10 минут и длятся около 40-60 секунд.

Каждая женщина индивидуальна. У одной сразу роды могут длиться еще сутки с начала интенсивных ощущений, у другой – два часа, при этом интенсивность может быть одинаковая. Но чаще всего короткий промежуток между схватками и очень яркие ощущения говорят о большом раскрытии и скором потужном периоде.

Поэтому, если вы хотите снизить риск вмешательств к минимуму, стоит выезжать в роддом на большом раскрытии, когда:

– схватки каждые 3-5 минут продолжительностью 1 минуту в течение 1 часа, при условии, что до роддома ехать 10-15 минут;
– когда схватки каждые 5-7 минут продолжительностью 40 секунд в течение 1 часа, при условии, что до роддома ехать 1-1,5 часа.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
5. Норма сердцебиения ребенка в родах
Нормальная частота сердцебиения ребенка – 120-160 ударов в минуту. Во время схваток происходит кратковременное учащение сердцебиения свыше 160 и даже до 200 ударов в минуту. После окончания схватки сердцебиение возвращается в норму.

Если пульс падает до 100 ударов в минуту и ниже – это признак того, что ребенок страдает от гипоксии.

Очень важно знать нормы сердцебиения ребенка в родах. Тогда врач не сможет манипулировать и запугивать вас.
Нормальная частота сердцебиения ребенка – 120-160 ударов в минуту. Во время схваток происходит кратковременное учащение сердцебиения свыше 160 и даже до 200 ударов в минуту. После окончания схватки сердцебиение возвращается в норму.

Если пульс падает до 100 ударов в минуту и ниже – это признак того, что ребенок страдает от гипоксии.

Очень важно знать нормы сердцебиения ребенка в родах. Тогда врач не сможет манипулировать и запугивать вас.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
6. Какие дыхательные техники снижают боль в родах?
Когда организм испытывает стресс, например, во время бега, вырабатывается адреналин, дыхание учащается. И наоборот, когда мы находимся в расслабленном состоянии, например, спим, дыхание становится медленным и глубоким.

С помощью дыхания мы можем влиять на свое психоэмоциональное состояние. Глубокие вдохи и выдохи способствуют более глубокому расслаблению в родах, а значит, снижают интенсивность ощущений. Дыхание же собачкой приходит нервную систему в напряжение, что усиливает болезненность.
Когда организм испытывает стресс, например, во время бега, вырабатывается адреналин, дыхание учащается. И наоборот, когда мы находимся в расслабленном состоянии, например, спим, дыхание становится медленным и глубоким.

С помощью дыхания мы можем влиять на свое психоэмоциональное состояние. Глубокие вдохи и выдохи способствуют более глубокому расслаблению в родах, а значит, снижают интенсивность ощущений. Дыхание же собачкой приходит нервную систему в напряжение, что усиливает болезненность.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
7. Когда можно прокалывать околоплодный пузырь?
Околоплодный пузырь – подушка безопасности для ребенка. Он смягчает ощущения в родах для женщины и малыша.

Также вскрытие пузыря может привести к другим вмешательствам вплоть до кесарева сечения. Поэтому лучше сохранять пузырь максимально долго, пока он не лопнет сам на большом раскрытии.
Околоплодный пузырь – подушка безопасности для ребенка. Он смягчает ощущения в родах для женщины и малыша.

Также вскрытие пузыря может привести к другим вмешательствам вплоть до кесарева сечения. Поэтому лучше сохранять пузырь максимально долго, пока он не лопнет сам на большом раскрытии.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
8. Какие показания являются абсолютными для КС?
Обвитие пуповиной не является показанием для проведения операции кесарева сечения. Пуповина состоит из плотного желе (вартонов студень), и ее практически невозможно пережать. Поэтому ребенок продолжает получать необходимое питание и кислород по пуповине, даже если она обвита вокруг шеи. После родов акушерка или сама мама просто снимают петли пуповины с шеи малыша.

Естественные роды с зелеными водами также возможны, если состояние малыша при этом в норме.
Естественные роды с зелеными водами возможны, если состояние малыша при этом в норме.

Обвитие пуповиной также не является показанием для проведения операции кесарева сечения. Пуповина состоит из плотного желе (вартонов студень), и ее практически невозможно пережать. Поэтому ребенок продолжает получать необходимое питание и кислород по пуповине, даже если она обвита вокруг шеи. После родов акушерка или сама мама просто снимают петли пуповины с шеи малыша.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
9. В каком положении важно находиться на потугах?
Если женщина лежит на спине, родовой канал направлен вверх, и ребенку приходится рождаться, преодолевая силу гравитации. Также роды на спине могут привести к травмам копчика и крестца.

Многие женщины на потугах занимают вертикальное положение. Но лучше всего прислушиваться к себе и занимать те позы, в которых максимально комфортно.
Если женщина лежит на спине, родовой канал направлен вверх, и ребенку приходится рождаться, преодолевая силу гравитации. Также роды на спине могут привести к травмам копчика и крестца.

Многие женщины на потугах занимают вертикальное положение. Но лучше всего прислушиваться к себе и занимать те позы, в которых максимально комфортно.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
10. Когда нужно перерезать пуповину?
Во время прохождения родовых путей часть крови малыша отходит по пуповине в плаценту. Очень важно, чтобы малыш получил эту кровь после родов – это залог его будущего здоровья.

Для этого не нужно пересекать пуповину сразу после родов. Важно дождаться окончания пульсации. Это может произойти как через 10, так и через 30 минут после рождения ребенка.
Во время прохождения родовых путей часть крови малыша отходит по пуповине в плаценту. Очень важно, чтобы малыш получил эту кровь после родов – это залог его будущего здоровья.

Для этого не нужно пересекать пуповину сразу после родов. Важно дождаться окончания пульсации. Это может произойти как через 10, так и через 30 минут после рождения ребенка.
ДАЛЬШЕ
ПРОВЕРИТЬ
УЗНАТЬ РЕЗУЛЬТАТ
Кажется, что вы не готовы к родам!
Многие женщины изучают, как правильно дышать в родах, как расслабляться, какие медитации делать, чтобы облегчить ощущения. Но очень важно знать также физиологию родов: что происходит на каждом из этапов, что является нормой, а что нет.

Понимание физиологии даст вам ощущение уверенности и спокойствия, а также снизит риск медицинских вмешательств, ненужных манипуляций и запугиваний со стороны врача.

Чтобы быть более уверенной в своих знаниях – приходи на мой бесплатный мастер-класс "О чем не говорят врачи", в нем я дам схему подготовки к родам без боли.

ПРОЙТИ ЕЩЕ РАЗ
Классный результат!
Многие женщины изучают, как правильно дышать в родах, как расслабляться, какие медитации делать, чтобы облегчить ощущения. Но очень важно знать также физиологию родов: что происходит на каждом из этапов, что является нормой, а что нет.

Понимание физиологии даст вам ощущение уверенности и спокойствия, а также снизит риск медицинских вмешательств, ненужных манипуляций и запугиваний со стороны врача.

Чтобы быть более уверенной в своих знаниях – приходи на мой бесплатный мастер-класс "О чем не говорят врачи", в нем я дам схему подготовки к родам без боли.
ПРОЙТИ ЕЩЕ РАЗ
Поэтому я создала проект «Роды без боли» — чтобы каждая женщина была на 100% ГОТОВА, получила положительные эмоции от беременности и родов и вышла из них без травм, физических и психологических.
Мама — это первый дом для малыша. Поэтому моя цель — подготовить вас к беременности и родам так, чтобы малышу было хорошо и комфортно, а ваши роды были легче, мягче и безболезненнее.
Я сопровождаю роды по всему миру уже более 6 лет и видела, насколько отличаются роды у подготовленных мам и неподготовленных.
Меня зовут
Аня Семенюк
Но в голове возникает много вопросов: что можно, а что нет, из-за чего стоит переживать, а на что вообще не следует обращать внимание.
Я знаю, что для каждой девушки важно в беременность чувствовать себя спокойно.
ИП ПАНКРАТОВА ЕКАТЕРИНА ВАЛЕРЬЕВНА
ИНН: 774398249000
ОГРН: 322774600641101