Доула, преподаватель женской йоги

Здравствуйте, меня зовут Анна!
Я занималась танцами, акро-йогой, йогой, живописью и детским творчеством, туристическими походами, бегала марафон.
Семейная жизнь снизила мою активность, перевела интерес к вопросам естественного материнства, натуропатии, здоровому родительству.
Готовилась и родила сына дома с мужем.
Буду рада поддержать вас на пути к материнству, подготовке к мягким и естественным родам и при восстановлении после родов.
У меня есть опыт преподавания йоги с 2010 года, йоги для беременных с 2021, йоги восстановления после родов с 2022 года.
Возможны занятия йогой и поддержка на пути к материнству онлайн.

4 9179 4371024
instagram.com/annaha_doula

Доула, консультант по грудному вскармливанию, преподаватель йоги для беременных, для послеродового восстановления и женской йоги.

Привет!

Я - Ольга - твой проводник в мир кайфового материнства, помощник в вопросах грудного вскармливания, преподаватель йоги.

До беременности я даже не задумывалась о том, какую роль играют здоровая беременность, роды и грамотно организованные уход и ГВ для материнства. Я до сих пор благодарна за совет, полученный в беременность, готовиться не только к родам, но и к жизни с малышом.

Проштудировав тонны информации и на практике поняв, насколько иным, чем о нем порой думают, может быть материнство, мне захотелось делиться накопленными знаниями с женщинами.

Более того, в родах я поняла насколько важно, чтобы женщина понимала, ЧТО и КАК происходит в её теле.
Итак, из этих направлений и сложилась моя деятельность.

Чем я могу быть полезна:

• Сопровождение беременности - я отвечаю на твои вопросы о беременности и родах, помогаю подготовиться к родам и составить план родов

• Сопровождение родов

• Организация грудного вскармливания на старте (идеально, если мы встретимся с тобой в беременность и я расскажу тебе о ритмах прикладывания к груди, организации быта и покажу позы для кормления)

• Помощь в послеродовом восстановлении

• Помощь при проблемах на протяжении всего периода грудного вскармливания (лактостаз, мастит, трещины, «мало молока», гиперлактация, недобор веса)

• Помощь в организации/корректировке грудного вскармливания на протяжении всего периода ГВ

• Переход от искусственного вскармливания на грудное вскармливание

• Помощь в организации ГВ с двойней, недоношенными и маловесными детьми

• Помощь при отказе от груди

• Помощь в завершении ГВ

Я работаю как вживую, так и онлайн.

Обращайся!

С любовью,
Ольга

Телефон: +4915735746979
Сайт: www.evaclub.de
Instagram: @evaclub.de

Доула

Ты – прекрасный цветок жизни! И я рада поддержать Тебя в Твоем раскрытии – в подготовке к родам и на пути к счастливому родительству: Я подскажу,
<3 Как готовиться к родам и приходу нового члена семьи
<3 Как родить максимально естественно и мягко
<3 Как избежать различных видов вмешательств
<3 Как выбрать и подготовить место для родов

https://www.instagram.com/amyzonka_doula/