Преподаватель женской йоги

Уже несколько лет изучаю и открываю для себя натуральные способы поддержания и восстановления женского здоровья через практику йоги, ароматерапию, работу с психосоматикой и готова поделиться этими знаниями на своих занятиях йогой.

8 903 188 9119
instagram.com/selfcare_space.ru

Акушерка, доула

Мама двух дочек, рождённых дома. Пришла от диагнозов и гормонов к здоровой беременности.

• Подготовка к беременности и родам
• Йога для беременных
• Медитации, визуализации
• Дыхательные практики
• Психологические практики и техники
• Натуропатия и нутрициология
• Сопровождение родов в роддоме и дома
• Помощь в послеродовом восстановлении
• Психологическое закрытие родов (онлайн)
• Консультации по ГВ, высаживанию, прикорму, организации быта с младенцем
• Поддержка материнства

8 925 882 0886
instagram.com/svetsvetlana_
instagram.com/sveta.doula

Доула, преподаватель йоги

Многодетная мама. Рожала соло. С радостью стану проводником в естественных родах для мамы и малыша.
Консультирую:

• Подготовка к беременности и родам
• Практики йоги и функциональный тренинг
• Разбор анализов и питания, воспоминание дефицитов
• Натуропатическое лечение
• Сопровождение родов
• Выезжаю на роды в другие города и страны
• Послеродовое восстановление
• Консультант по ГВ и сну
• Поддержка материнства и женщин в трудных ситуациях
• Женские круги в традиции Красного Шатра

8 977 730 4932
instagram.com/nogami_na_zemle

Преподаватель йоги, доула

Пройдя опыт собственных родов и непростого периода послеродового восстановления продолжаю постоянно изучать и собирать знания в области подготовки к беременности и родам, поддержка женщины. С заботой готовлю женщин к осознанному проживанию
беременности и самих родов, честности с собой и со своим телом.

instagram.com/sarula_alexeeva

Доула, инструктор перинатальной йоги

В прошлом я - спортсмен Международного класса по спортивным Бальным танцам.
У меня Высшее образование, тренера - преподавателя зрелищных видов спорта.
Сейчас я - профессиональный педагог (опыт преподавания 15 лет), руководитель собственной школы танцев и по совместительству Мама двоих деток.
Я работаю с детками от 3 лет, со взрослыми, парами, женщинами.
Преподаю я не только танцы, а смежные направления — растяжку, фитнес направления.
Получив опыт первой беременности и естественных родов в медицинском центре, я продолжала накапливать знания и вторые роды были совсем другие — домашние, в любви и заботе. После этого космического опыта и накопленного багажа знаний, я почувствовала, что меня разрывает и я должна делиться этим чудом с женщинами.
Также я являюсь выпускницей Doula link.
Я постоянно учусь новому, прохожу семинары и курсы, изучаю работу тела.
Всю жизнь я работала с детками от самых малых лет и взрослыми, а теперь Благодаря своему опыту 2 естественных и домашних родов могу дать женщинам ещё больше.
Активно специализируюсь на подготовке к родам онлайн. В видео консультации и встречи входят йога, дыхательные практики и медитации.

8 916 759 1502
instagram.com/yanaklendiytrener/

Инструктор перинатальной йоги

Здравствуй!
Меня зовут Дарья, я мама двоих мальчишек, второго родила соло в машине за 50 минут.
Я прошла путь от страха и непонимания процесса родов, к полному осознанию этого Божественного действия.

• Через психосоматику и йогу для беременных гармонизирую твое психическое и телесное состояние
• Физическая, эмоциональная и психосоматическая подготовка
• Консультации по психосоматике и сопровождение будущих мам

8 977 343 7041
instagram.com/rody_v_radost
t.me/birthofwoman

Доула

Я помогаю женщинам, как доула. Доула это поддержка женщины в родах. Физическая и психологическая. Я не даю медицинских рекомендации‌. Но я помогаю прожить роды так, чтобы женщине было комфортно и спокойно. Я оказываю информационную поддержку женщине по всем интересующим ее вопросам. А также, использую техники медитаций обезболивания в родах.

8 905 577 1731
instagram.com/doula.olga.m

Преподаватель хатха-йоги и йоги для беременных, энерготерапевт, ведущая подготовки к родам, доула

Большая ценность для меня — служить женщине, и особенно — в такой важный и уязвимый для неё период как вынашивание и рождение малыша. Мне хочется, чтобы каждая женщина получала полноценную поддержку и помощь в принятии решений на пути в материнство, что поможет ей оставаться наполненной, здоровой, счастливой. И я делаю для этого всё, что могу. Занятия по хатха-йоге я веду уже более 3 лет, личная практика более 6 лет. Веду йогу для женщин, так как вижу и на личном опыте знаю, как много пользы практика даёт женщине для здоровья тела и ума, души и духа. Женская йога и йога для беременных — это практика про умение чувствовать и слышать себя, осознавать и различать свои состояния и давать себе то, что важно в каждое «сейчас». Про выстраивание внутренней опоры, создание глубоких и честных отношений с собой, с другими, со своим малышом. Про умение брать и нести ОТВЕТственность за себя, свою жизнь и жизнь своего малыша. Помимо йоги веду занятия по подготовке к родам с прикладной теорией и нескучной практикой. В результате этих занятий будущая мама приобретает не только необходимые знания о процессе родов, но и бОльшую уверенность и осознанность, доверие себе и своему телу. В своих проектах я соединяю современные знания и традиции предков, научные исследования и духовные практики, факты и интуицию. А также помогаю женщинам находить внутри и использовать самые важные — знания о самих себе.

+7 904 616 1151
Вконтакте
Телеграм
Канал в ТГ

Доула, инструктор йоги для беременных

С бережной заботой, я готовлю и сопровождаю женщин в родах. В своей работе Я использую следующие практики:

• Массаж мексиканскими полотнами «Ребозо»
• Йога
• Гипнопрактика
• Дыхание и Звучание
• Арома консультация
• Интуитивные движения

Также я провожу Сакральные церемонии для восстановления женщин. Одно из которых называется «послеродовое пеленание». Об этом, и также о связи женского тела и природы, я пишу в своём блоге.
Во время общения, я подбираю практики для каждой женщины индивидуально, поэтому наши встречи становятся неповторимыми и ценными, как для женщины, так и для меня.

+7 919 769 1250
62 859 60336743
instagram.com/yana_rody_

Доула, инструктор йоги для беременных

Приветствую вас, дорогие мамы и будущие мамы!
Меня зовут Ольга Сафонова. Невероятный опыт мягкого рождения нашего сына, без боли и в полном расслаблении вдохновил меня помогать и другим женщинам.
Мамы, которым я уже помогла, говорят, что я уникальный специалист. Я постоянно обучаюсь и оттачиваю свои знания. Иду в глубину, и женщины это отмечают.
Я поддерживаю на всех этапах материнства. Готовлю к родам - практики йоги и медитации обезболивания и расслабления, дыхательные практики, психологические техники, погружение в теорию.
Когда рождается малыш, я помогаю наладить уход. И это очень важно! Эти знания помогают женщине сделать материнство радостным и ресурсным и создать условия для гармоничного развития малыша.
Ещё на этапе беременности помогаю женщине войти в состояние мудрой мамы в ведущей роли. Такая мама доверяет своему телу и своему малышу. И знает, что ему нужно, когда он рождается.
Пишите, дорогие, буду рада стать вашим проводником!

8 977 750 3544
instagram.com/olya.safo

Врач, акушерка, доула, ведущая курсов по подготовке к мягким родам, инструктор пренатальной йоги, телесный терапевт

Уважение, гибкость, уверенность и безопасность, принятие, интимность и бережность, поддержка и доброта, все это я даю женщине в родах. Окружаю ее ореолом спокойствия, в котором весь процесс родов проходит максимально естественно и мягко.
Придерживаюсь холистического направления в медицине, объединяя классический, натуральный и энергетический подходы в своей работе.
Уверенна, что каждая женщина заслуживает пройти процесс родов в поддержке и любви.
Обнимаю всем сердцем!

8 925 086 1669
WhatsApp

Доула, преподаватель йоги

Мои роды прошли в домашних условиях. После чего я поняла, что я хочу поддерживать женщин в родах. Так как в наше время не хватает просто заботливого, понимающего отношения в родах. Для каждой женщины это самый важный момент в жизни и хотелось бы обеспечить женщине условия, в которых она будет себя чувствовать безопасно, комфортно, в любви. Моё признание- это быть помощницей в родах. Не так давно узнала, что моя прабабушка была повитухой.

8 919 411 9245
instagram.com/doula_sistahdeee/

Инструктор йоги для беременных, по послеродовому восстановлению, дыхательным практикам, доула

Через различные практики помогаю женщинам начать лучше ощущать свое тело и желания.
Йога, дыхание, медитации, основы психологии - всё это помогает облегчить период беременности, подготовиться к родам и быть счастливой мамой в ресурсе после рождения малыша!
Мне 31 год, я мама 3-х дочек и имею собственный опыт полностью естественных родов после кс.

8 977 847 9740
instagram.com/vi.feliz/

Доула, инструктор йоги для беременных

Готовлю женщин к беременности и мягким естественным родам, сопровождаю роды.
г. Долгопрудный (Московская область), Московская область, г. Москва.

9 060 330 770
instagram.com/abritareva

Доула, инструктор йоги для беременных

Специалист в перинатальной сфере естественного направления: практика йоги для беременных, подготовка к родам, сопровождение в родах.
Живу в Тверской области. Поэтому Тверь тоже сюда входит.
Так же могу помочь с грудным вскармливанием.

8 961 017 2419
instagram.com/doula_morozova_kate

Преподаватель женской йоги, доула

Здравствуй! Меня зовут Екатерина. Я инструктор йоги для беременных и доула. Обучилась на курсе Анны Семенюк «Инструктор йоги для беременных.Доула». Обучаюсь в Академии Целостного Акушерства Елены Ермаковой, на курсе «Акушерское искусство» у Екатерины Глок. Обучилась массажу для беременных ребозо у Зифы Асташко.
Я с радостью поддержу и помогу тебе по любому вопросу от зачатия до послеродового восстановления!

8 953 633 4908
instagram.com/erokolovaa

Доула, преподаватель йоги для беременных, специалист послеродового восстановления, профайлер(психодиагностика).

Готовлю женщин к родам, консультирую в беременность. Преподаю специальные упражнения для беременных, с помощью которых помогаю подготовить организм и тело к родам.
Сопровождаю домашние роды и роды в роддоме, помогая максимально расслабиться и родить естественно.
И восстанавливаю после них, с помощью упражнений и мягких остеопатических техник.

79774813330
instagram.com/anufrievanataly
vk.com/nataly_anufrieva

Акушерка, доула, инструктор по йоге для беременных

Замужем, мама 4-летнего сына и сейчас ждём второго малыша. Первого сына рожала дома и спустя некоторое время пришла к тому, чтобы помогать другим женщинам в этом божественным процессе. Моё призвание - помогать женщинам рожать легко и благостно.

Обо мне:
- сертифицированный специалист по акушерству и сопровождению родов, инструктор по йоге для беременных (курсы у Ани Семенюк)
- с 2016 года обучаюсь в Академии развития человека им. Владимира Светлова
- психолог, системный расстановщик, целитель, специалист по психосоматике, шаман и все эти знания я получила в Академии у своего Учителя - Владимира Юрьевича Светлова

Моя деятельность:
- сопровождение беременности и родов (домашние роды, роды в роддоме)
- консультации беременных
- йога для беременных
- системные расстановки
- психологические приёмы и консультации

Помогу вам подготовиться к беременности и родам, создам приятную атмосферу в родах, где вы сможете родить в легкости вашего малыша.

8-977-122-14-49
https://instagram.com/natalia_ivanova_razvitie
https://vk.com/id8917429
https://t.me/natalia_ivanova_86
https://youtube.com/@natalia.ivanova86

Акушерка, доула, инструктор по йоге для беременных

Замужем, мама 4-летнего сына и сейчас ждём второго малыша. Первого сына рожала дома и спустя некоторое время пришла к тому, чтобы помогать другим женщинам в этом божественным процессе. Моё призвание - помогать женщинам рожать легко и благостно.

Обо мне:
- сертифицированный специалист по акушерству и сопровождению родов, инструктор по йоге для беременных (курсы у Ани Семенюк)
- с 2016 года обучаюсь в Академии развития человека им. Владимира Светлова
- психолог, системный расстановщик, целитель, специалист по психосоматике, шаман и все эти знания я получила в Академии у своего Учителя - Владимира Юрьевича Светлова

Моя деятельность:
- сопровождение беременности и родов (домашние роды, роды в роддоме)
- консультации беременных
- йога для беременных
- системные расстановки
- психологические приёмы и консультации

Помогу вам подготовиться к беременности и родам, создам приятную атмосферу в родах, где вы сможете родить в легкости вашего малыша.

8-977-122-14-49
https://instagram.com/natalia_ivanova_razvitie
https://vk.com/id8917429
https://t.me/natalia_ivanova_86
https://youtube.com/@natalia.ivanova86

Домашняя акушерка, инструктор йоги для беременных, консультант МРП.

Ведение беременности и родов.
Женская природа — это про чувства, любовь, материнство, связь с природой, связь с собой.
Роды — чудо рождения новой жизни, умение довериться своему внутреннему миру, интуиции.
Подготовка к родам — подготовка тела; знания, которые успокаивают ум; инструменты, из которых Вы соберете свои неповторимые роды.
Роды, которые вы будете с радостью вспоминать на каждый день рождения своего малыша!

+3 805 0925 3236
Telegram: Alenae_v

Мама троих людей ДОУЛА ИНСТРУКТОР ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ЙОГИ

МОСКВА/ДОМОДЕДОВО

 здоровая беременность
 осознанный подход
 мягкие практики для подготовки тела и духа к родам:

Йога , медитации , дыхательные практики.

Моя цель возвращать образованность в сфере знаний о женском здоровье .

Я делюсь опытом , чтобы стать примером , которые в дальнейшем могут быть вдохновением именно для тебя . Каждая женщина уникальна , а уникальность и есть совершенство , такими являются беременность и роды каждой !

+79586335923

https://www.instagram.com/mari.budennaya?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

Доула-энергоцелитель, дипломированный парапсихолог и инструктор йоги для беременных.

Я бережно и с любовью подготавливаю и сопровождаю беременность и роды, работая как на тонком уровне, так и на физическом.

В своем подходе я использую такие инструменты, как:
•полная психологическая и эмоциональная поддержка и ведение
•энерготерапия
•целительные техники
•работа с подсознанием и тонким энергетическим планом
•ченнелинг
•подготовка к беременности и зачатию
•гипнопрактика
•глубокие медитативные и дыхательные практики
•практики обезболивания
•натуропатия и нутрициология
•проводы в роды
•сопровождение родов
•йога для беременных
И многое другое.

Для меня важен комплексный и целостный подход ведения беременности не только на уровне тела, но и на уровне психики, подсознания, ментального и эмоционального плана будущей мамы.
Объединяя все эти грани, мы вместе открываем всю сакральность и благость Беременности Нового Времени, соединяясь со своей душой и душой малыша.
Буду очень рада пройти за руку этот прекрасный путь вместе с Тобой, Дорогая!

+79777077388

https://www.instagram.com/taya_meia?igsh=MXZhMGl1MjR4MWd6cw==

Доула, инструктор йоги для беременных

Помогу уверенно и мягко прожить беременность и подготовиться к естественным родам. Провожу индивидуальные и групповые занятия йоги. На занятиях мы практикуем техники расслабления и обезболивания (медитации и визуализации), дыхательные практики. С помощью психологических практик и техник готовим тело и ум к материнству. Сопровождаю роды в роддоме и дома. Оказываю поддержку в послеродовом восстановлении.

+79093927034
instagram.com/karina.demenkova
instagram.com/karina.psiholog.for.you

Провожу уникальные Йони-сессии, Помогаю раскрыть свою сексуальность, встретить близнецовое пламя, усилить наслаждение в паре, пройти этап личных трансформаций, забеременеть. Малыши приводят ко мне мам до зачатия или уже в беременность за включением лучшего для мамы состояния. Считываю поле, лечу массажем и словом. Доула женского расцвета в любви, наслаждении и свободе.

https://t.me/orchid_yoni
https://instagram.com/orchid_yoni

Доула

• Поддержка во время беременности и подготовка к родам;
• Ароматерапия;
• Дыхательные практики;
• Медитации расслабления и обезболивания;
• Сопровождение в родах;
• Послеродовой патронаж.

У Ольги Арефьевой есть строчки в песне: "Во мне так много тепла, что вода становится пеплом", которая полностью мне отзывается. Вместо пепла я согреваю.
Именно поэтому выбрала для себя профессию доулы. Мне хочется помогать Мамам проходить путь родов мягче, легче, с большим наслаждением, как когда-то помогла мне моя доула.

Я обещаю, что не буду судить, не обуду оценивать и обесценивать твой выбор, твой путь, твои чувства. Не даю медицинских рекомендаций, но если захочешь, во время беременности мы сможем сначала помочь природными способами справиться, например, с изжогой, токсикозом или отёками. Будем учиться доверять своему телу, убирать блоки, вселять в него уверенность.
И я готова стать твоей поддержкой, идти рядом с тобой весь этот путь.
Во время всей беременности, во время родов, после.

В родах буду твоей опорой и защитой. Тебе не нужно думать, как и о чем говорить с врачом. Подскажу, как выбрать роддом, как правильно и мягко говорить с врачом, чтобы сохранить твои права на комфортные роды. Насколько возможно создадим спокойную атмосферу, чтобы ты, думая только о малыше и о предстоящей с ним встрече, могла полностью отдаться окситоцину и эндорфинам.

А если это необходимо, то с радостью приеду и на послеродовой патронаж, подскажу основные моменты, как ухаживать за малышом.

Телеграм: @svetlana_dolla
Инстаграм: @ahh.svetlana
Телефон: +7-926-151-76-12
Vk: vk.com/mrs.roschina

Всех приветствую.
Я - специалист по восстановлению после родов. С радостью помогу в восстановлении после родов с помощью правок, ребозо и даже пиявок.

Контакт: +79045101618 (телеграм, ватсап)

Инструктор по женской йоге, консультант по ГВ и уходу за малышами

Здравствуй, дорогая будущая мама!
Каждой маме важна и нужна поддержка и маячок-ориентир на своём пути, я рада поддержать тебя!
В беременность:

• подготовкой к родам
• йогой
• практиками
• информацией
• настроем

В материнстве:

• с грудным вскармливанием и естественным уходом за малышом
• в восстановлении после родов

8 931 100 8480
instagram.com/anna.bogoraz

Инструктор йоги для беременных, доула

Я из Сибири, но в последние 5 лет живу с мужем в Санкт-Петербурге. По первому образованию я - логист. Йогой занялась 7 лет назад, медитацией 5 лет назад. Собственная подготовка к беременности привела меня к изучению йоги для беременных, основ акушерства, и в один год (2021г) я стала сама инструктором йоги для беременных и инструктором хатха-йоги. Занимаюсь духовными практиками, веду здоровый, экологичный образ жизни, нахожусь на растительном питании. Готовлю мам к беременности и мягким естественным родам.
Мои инструменты это:

• йога
• пранаяма
• медитации
• визуализации
• и другие инструменты.

Мне нравится общаться с беременными женщинами, быть им поддержкой.
Мне нравится, что я могу в любой ситуации помочь своим близким женщинам (маме, тетям, сестрам, подругам) с помощью йоги или простого разговора.

8 965 047 68 58
instagram.com/julia_mliki

Доула, инструктор йоги для беременных

Привет, меня зовут Ирина — Я сертифицированный инструктор перинатальной йоги, специалист по сопровождению в родах, а самое главное Я - мама. Я активно занимаюсь своим женским здоровьем, а также помогаю в этом другим женщинам. Основное направление в йоге - укрепление женского здоровья, подготовка к беременности, мягкие роды, бережное восстановление после родов.
Также, Я являюсь дипломированным инструктором фитнес зала, помогаю составить грамотный сбалансированный рацион питания, помогаю разобраться в витаминах и добавках.
Делаю терапевтический массаж и миофасциальный релиз специально для беременных.
Моя миссия: Доносить идею здоровой беременности, материнства и родительства. Изменить стереотип об опасности естественных родов и о необходимости медицинского вмешательства. Вернуть уверенность женщинам в свои силы и здоровье!

8 962 687 5880
instagram.com/naturalmama.pro

Доула

Меня зовут Лилия, мне 34 года, я профессиональная Доула и в обычной жизни опытная мама 4 дочерей!

Сопровождаю роды уже около 2х лет и за это время помогла более 20 женщинам комфортно, мягко и без боли прожить свои роды.

Ко мне можно обратиться:

• за информационной, эмоциональной, психологической и физической поддержкой на разных этапах материнства;
• за подготовкой к родам, сопровождением в родах;
• за поддержкой по вопросам ГВ.

Я сопровождаю женщину на протяжении беременности, готовлю к естественным комфортным родам!
Помогаю ощутить спокойствие, поддержку во время родов и уверенность в себе после них!

Так же помогаю организовать роды мечты! Оказываю помощь в выборе роддома и команды на роды!

Я буду на связи в любое время дня или ночи!

8 931 308 3642
instagram.com/liliya.berdichenko

Преподаватель йоги

Веду йогу для беременных и женскую йогу в индивидуальном формате, выезжаю на дом и принимаю у себя. Открыта к обсуждению волнующих тем, связанных с проживанием беременности и предстоящими родами. Считаю йогу одним из лучших инструментов для подготовки к родам и для улучшения самочувствия во время беременности.

Телефон/WhatsApp по номеру: +7 905 218 3240
Инстаграм: u_menia_inache

Доула, преподаватель женской йоги.

Я многодетная мама, четверых рождённых дома деток, люблю беременность, роды, малышей и всё что с этим связано.
Помогаю женщинам мягко и легко пройти беременность, подготовиться к родам, рождению малыша и восстановиться после!

+79518185155
https://vk.com/id329564234

Преподаватель йоги, Энерготерапевт, Ченнелер, Телесный практик, Исследователь подсознания, способов самоисцеления и саморегуляции, Проводник в расслабление и контакт с собой, Доула, Ведущая Трансформационный встречь для женщин. Соорганизатор мероприятий со смыслом.

Я поддерживаю эмоционально, энергетически и Телесно. Даю пространство, чтобы женщина соединялась с собой, своей силой, своей мудростью, своей природой.

Даю пространство заботы, присутствия, любви. Пространство, где можно расслабиться. Помогаю проживать эмоции и освобождаться от ограничений ума или энергетических зарядов.

Слышать себя - это естественно. Чувствовать - это естественно. Быть расслабленной - это естественно.

Как я могу поддержать:

- работа с телом, через практику йоги для беременных

- дыхательные техники

- телесные энергетические процессы, которые позволяют телу сгармонизироваться, расслабиться, а женщине обрести контакт со своим телом и телом малыша

- рекомендации по натуропотической поддержке организма: естественные способы, травы. Рекомендации по здоровому, осознанному образу жизни, питанию.

- Гипномедитации Глубокого Расслабления и контакта с собой, сессии Access Bars в беременность и родах

- энергосессии, проведение потока расслабления и гармонизация через медитации.

- консультации, пояснение естественного процесса родов и послеродового востановления

- присутствие и поддержка в родах Эмоциональная, телесная, энергетическая - я всегда буду рядом, буду опорой, поддержкой и горой, если потребуется.

- поддержка и востановление после родов - Эмоциональная, телесная, энергетическая: рекомендации по восстановлению в первые 40 дней и сопровождение, рекомендации по востановлению мышц тазового дна, энергосессии, медитации, общение, обсуждение вопросов, страхов и их исцеление.

Буду рада быть рядом и поддерживать женщин в этот красивый переход.


+79004555642
https://t.me/katya_sostoyanie
https://instagram.com/katya.sostoyanie

Ещё с детства я испытывала трепетные чувства к беременным и младенцам и мечтала, когда вырасту стать мамой. Я выросла и стала мамой дважды.

Когда я забеременела впервые, с увлечением начала изучать тему беременности и родов и готовилась на всех уровнях — физическом, психологическом и ментальном.Сразу после первых родов я сказала: «Ещё хочу!»  Настолько я кайфанула от процесса. И это я ещё не знала про медитации обезболивания, которые использовала во вторых родах и продремала с ними до самых потуг. После вторых родов я тоже хотела ещё)))

Спустя год, когда окситоциновый экстаз меня отпустил, я узнала о наборе на преподавательский курс Ани Семенюк. И тут пазл сложился. Как быть причастной к процессу родов и при этом не рожать постоянно самой. Как во благо использовать свои знания, которые бесконечно поступают. Как сделать женщин счастливее и мягко сопроводить их в этом фантастическом путешествии под названием РОДЫ ????


Пиши мне в любое время????
Я расскажу тебе всё о родах
Ты научишься расслабляться по щелчку пальцев
Прокачаешь навык слышать себя
Подружишься с телом (ещё ближе))

https://t.me/Ro_Katy

+79650784810 телеграмм и вотсап