Более 10 лет углубленно изучаю темы питания и натуропатии, естественного подхода к оздоровлению. С помощью этих знаний помогла себе восстановить здоровье. С самого детства активно занимаюсь разными видами спорта. Бег, йога и танцы сейчас в приоритете. Вторые домашние роды вдохновили изучать эту тему глубже, чтобы помогать женщинам проживать беременность здраво и рожать в удовольствие вне зависимости от обстоятельств. С радостью готова сопровождать вашу беременность, помогать налаживать связь между мамой и малышом. Увлекаюсь темой психологии и психосоматики. С 13 лет практикую медитации. В целом, приветствую комплексный подход к телу.
После рождения первого ребенка (2015 год), начала заниматься йогой и перешла на растительное питание. С 2017 года преподаю хатха-йогу. Училась в центре йоги Прана (Москва). В начале 2-й беременности (2019 год), почувствовала необходимость пройти курс по женской йоге и помогать женщинам готовиться к естественным родам. Благодаря курсу сама подготовилась к естественному рождению и наш малыш появился дома. Хочу и дальше развиваться в этом направлении и делиться опытом с другими женщинами. Консультирую, провожу групповые и индивидуальные занятия.