Акушерка естественного направления, инструктор йоги для беременных

Информация обо мне:

• веду беременность и готовлю к естественным родам
• сопровождаю роды
• восстанавливаю после родов

Я за максимально комплексный и естественный подход к здоровью женщины в этот период. За мягкую встречу малыша в этом мире.
Мама двух деток, рождённых сольно. Гирудотерапевт, мастер ребозо-массажа, инструктор йоги для беременных и мам после родов, специалист по восстановлению после родов.

• Веду беременность
• Сопровождаю домашние роды, как акушерка. Роды в роддоме по контракту (в роли доулы) обговариваются отдельно
• Восстанавливаю после родов: 6 сеансов восстановления, на которые я приезжаю домой к родившей женщине

Telegram: @varvara_about_labor
VK: @varvara_mindia
instagram.com/varvara_o_rodah

Инструктор по женской йоге, консультант по ГВ и уходу за малышами

Здравствуй, дорогая будущая мама!
Каждой маме важна и нужна поддержка и маячок-ориентир на своём пути, я рада поддержать тебя.
В беременность:

• подготовкой к родам
• йогой
• практиками
• информацией
• настроем

В материнстве:

• с грудным вскармливанием и естественным уходом за малышом
• в восстановлении после родов

8 931 100 8480
instagram.com/anna.bogoraz

Инструктор йоги для беременных, доула

Я из Сибири, но в последние 5 лет живу с мужем в Санкт-Петербурге. По первому образованию я - логист. Йогой занялась 7 лет назад, медитацией 5 лет назад. Собственная подготовка к беременности привела меня к изучению йоги для беременных, основ акушерства, и в один год (2021г) я стала сама инструктором йоги для беременных и инструктором хатха-йоги. Занимаюсь духовными практиками, веду здоровый, экологичный образ жизни, нахожусь на растительном питании. Готовлю мам к беременности и мягким естественным родам.
Мои инструменты это:

• йога
• пранаяма
• медитации
• визуализации
• и другие инструменты

Мне нравится общаться с беременными женщинами, быть им поддержкой. Мне нравится, что я могу в любой ситуации помочь своим близким женщинам (маме, тетям, сестрам, подругам) с помощью йоги или простого разговора.

8 965 047 68 58
instagram.com/julia_mliki

Доула, инструктор йоги для беременных

Привет, меня зовут Ирина — Я сертифицированный инструктор перинатальной йоги, специалист по сопровождению в родах, а самое главное Я - мама. Я активно занимаюсь своим женским здоровьем, а также помогаю в этом другим женщинам. Основное направление в йоге - укрепление женского здоровья, подготовка к беременности, мягкие роды, бережное восстановление после родов.
Также, Я являюсь дипломированным инструктором фитнес зала, помогаю составить грамотный сбалансированный рацион питания, помогаю разобраться в витаминах и добавках.
Делаю терапевтический массаж и миофасциальный релиз специально для беременных.
Моя миссия: Доносить идею здоровой беременности, материнства и родительства. Изменить стереотип об опасности естественных родов и о необходимости медицинского вмешательства. Вернуть уверенность женщинам в свои силы и здоровье!

8 962 687 5880
instagram.com/naturalmama.pro

Доула, преподаватель женской йоги

Привет, подруга! Меня зовут Лилия, мне 32 года, я:

• инструктор йоги для беременных
• акушерка естественного направления
• консультант по грудному вскармливанию

А также счастливая мама 4 дочерей от младенца до подростка!
4 беременности, мягкие естественные роды и успешные 7 лет грудного вскармливания! Имею богатый опыт в материнстве, которое прекрасно сочетаю с личной жизнью и своим развитием в сфере естественного акушерства на протяжении 5 лет.
Всё, что я изучаю, всегда сначала пропускаю через себя, проверяя на себе эффективность, после уже применяю в своей работе. Мой подход к решению любых вопросов- целостный. Я всегда смотрю глубже, так как всё между собой тесно связано. Ищу первопричину, что позволяет мне более эффективно оказать помощь и достичь запрашиваемый результат.
Если ты, планируешь здоровую беременность, уже в положении, хочешь естественные, мягкие и приятные роды с поддержкой или у тебя родился малыш и есть вопросы, связанные с грудным вскармливанием, по уходу за новорождённым или нужны контакты высококвалифицированных специалистов, я готова оказать профессиональную поддержку и помощь.

8 931 308 3642
instagram.com/lili.berdichenko