Здравствуй, я Светлана. С большим удовольствием стану твоим проводником в мир материнства. Я мама 3-х детишек, живу в любви и гармонии с собой и миром. После подготовки к 3-м естественным родам поняла, что мне радостно и приятно помогать женщинам, потому пошла учиться к лучшим специалистам.
Как дородовая и послеродовая доула - помогу подготовиться к беременности, разобрать анализы, питание, физиологию и все тонкости этого периода. Подготовка к безболезненным и приятным родам с помощью практик обезболивания, расслабляю и убаюкиваю голосом, ароматерапия. Сопровождение родов, в тот самый день буду рядом. Уход за малышом первые дни, приложить малыша к груди так, чтобы грудное вскармливание было долгим и комфортным. Как инструктор йоги для женщин /для беременных - помогу подготовить тело к мягким родам, а после них собрать его в красивую форму, вернуть животик на место, поддержать осанку и здоровье в целом. Как консультант поддержки материнства - дам ту самую психологическую и экологичную поддержку, с пониманием твоих ценностей и потребностей.
Я прошла путь родов и восстановления после них, имею свой опыт и постоянно дополняю его новыми знаниями, чтобы сделать каждую женщину ещё счастливее в её материнстве.