Преподаватель йоги для беременных

Меня зовут Юля, я мама прекрасной девочки и инструктор йоги для беременных.
Беременность — это прекрасный период в жизни каждой девушки, ведь впереди вас ждёт встреча с самым важным человеком. Поэтому очень важно готовиться к этому моменту.
Йога — это отличный инструмент для подготовки тела к лёгким, мягким и естественным родам.
Если вы хотите чтобы ваши роды прошли максимально естественно и легко я с удовольствием вам в этом помогу.
Если вы с Днепра приходите на очные, групповые занятия и мы вместе подготовим ваше тело к этому прекрасному моменту. Так же преподаю индивидуальные занятия онлайн.

3 806 381 699 03
instagram.com/july_yoga_dnepr

Доула, преподаватель йоги для беременных

Сопровождаю женщин на этапе планирования и во время беременности, в родах очно и онлайн (как доула или акушерка естественного направления). Преподаю йогу для беременных, а также постнатальную йогу. Консультирую по вопросам послеродового восстановления, грудного вскармливания и ухода за малышом.

Telegram: @nastasya_doula
instagram.com/nastasyabarykina

Доула, инструктор йоги для беременных

Веду разноплановую подготовку беременных к мягким и естественным родам. На занятиях мы практикуем техники расслабления и обезболивания, готовим тело и ум к материнству, проходим курс лекций.

instagram.com/nastasiia_lila

Доула, инструктор йоги

Я - мама двоих прекрасных детей, рождённых дома.
Мой опыт родов не соответствовал пониманию других мам и мне захотелось, чтобы всё больше беременных поняли как им повезло родиться женщиной.
Моя цель — чтобы каждый этап на пути к материнству был приятным и комфортным. Для этого я постоянно обучаюсь: йога, дыхательные практики, акупунктура, биоэнергетика, нейрографика, медитации, пение, питание, анатомия.
Общение с девушками в положении и их счастливые глаза, слова благодарности заряжают меня. И я понимаю, что на правильном пути.
При подготовке роды могут быть приятными и в роддоме. Я готова помочь подготовиться, поддержать в родах и послеродовый период.
Единственное о чём я жалею — это то, что нет фотографий встречи с малышом. Для своих клиенток, при желании, я зафиксирую этот момент на видео и фото.
Быть мамой — это чудо и я готова помочь, чтобы это было приятным, волшебным чудом!

3 809 7397 2986
instagram.com/ann.ko_doula/

Инструктор йоги для беременных

Приветствую, подруга! Меня зовут Надя.
Я уже более 5 лет практикую йогу и бережный подход к здоровью женщины в практике йоги. Проходила обучение в Индии и на территории Украины.
В этом году я прошла обучение у Ани и теперь могу проводить йогу для беременных. Я знаю как для каждой женщины, для беременной мамы важен личностный и целостный подход в работе с телом. И именно на этих ценностях я строю свою практику и взаимодействие с женщинами. Йога для беременных это очень мягкая при этом супер эффективная практика как для беременных, так и для женщин, которые только готовятся стать мамами. И это позволяет мне проводить занятия онлайн в удобное время.
Я вегетарианка, уже несколько лет как отказалась от алкоголя. Я очень много внимания уделяю процессу самосознания и постоянно нахожусь в процессе обучения. И с радостью делюсь опыт в сфере здоровья эмоционального и физического, в области питания и в целом в сопровождении в беременность.
И ещё важное хочу отметить, что благодаря курсу Ани я изучаю тему медитации обезболивания. И я так же использую медитации в практике йоги либо как отдельную практику для подготовки к приятным родам
Подруга, я буду рада нашему личному знакомству! Обнимаю.

3 806 3741 0060
instagram.com/nadya__levchenko